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会社名 MKJフィットネスボクシングジム
代表 会長　森島 隆司
TEL 080-4641-3104
所在地 滋賀県東近江市五個荘石塚町５番地１
営業時間
月曜日　　１８：００～２１：００
水曜日　　１８：００～２１：００
金曜日　　１８：００～２１：００　
土曜日　　１８：００～２１：００
お問合わせ
当HPお問合わせから、もしくは下記からご連絡ください。
TEL　080-4641-3104
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施設のご案内

ボクシングスペース

ボクシングは二の腕や背中、ふくらはぎや太ももを大きく動かすことにより引き締め効果が得られます。
また、パンチを出すときに腰を捻る為
ウエストや腰回りのシェイプアップに最適です。
適度な筋力もつきますので基礎代謝が上がり、太りにくい体質へ改善する事ができます。

 

ウエイトスペース

ボクシンの他にもウエイトマシーンでのトレーニングも可能になります。
ボクシングで脂肪燃焼するのも良いですが、ウエイトマシーンを使い是非かっこいい体作りを目指してください。

 

更衣室　シャワールーム

練習後はシャワーで汗を流しスッキリ！
ドライヤーも常設しております。

INSTRUCTOR

トレーナー兼会長 森島 隆司

フィットネス目的、ストレス発散、強くなりたい等多種多様な会員様のご要望にお応えします。
また、皆様が「居心地の良いボクシングジムだ！」と感じていただけるように一緒に汗を流し、ボクシングの魅力を伝えられるようにがんばります。

▼経歴　ボクシング歴  23年　元プロボクサー

 

トレーナー 森岡 昌利

ボクシングを明るく楽しく練習できるように熱血指導いたします。
サンドバック打ちでストレス解消、ミット打ちで脂肪燃焼など一緒に運動しながらボクシングを楽しみましょう！

▼経歴　ボクシング歴  10年　元プロボクサー

よくある質問

 

Q.体験時に持っていくものはありますか。

運動の出来る服装で軍手と運動靴をお持ちください。

 

Q.ボクシングフィットネス初心者ですが大丈夫でしょうか。

現在の会員様のほとんどがボクシング未経験の方です。 トレーナーがレベルに合わせた指導をしますので、運動が苦手な方でも安心して楽しめます。

 

Q.体力に自信が無くて不安です。

トレーナーが皆様の体力・体調を見ながらプログラムを組み立てていきますので、安心してチャレンジしてみて下さい。

 

Q.子供も入会できますか。

小学5年生より入会が可能です。（未成年者は親の同意が必要になります）

 

Q.ケガをしそうで怖いです。

拳・手首・足などを怪我したという経験者の方をお聞きしたことがありますが、当店では怪我をしないフォームや体の使い方を指導しております。
スパーリングも会員様の希望が無ければ行いませんのでご安心ください。