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こんにちはMKJフィットネス・ボクシングの久保山です。

週明けからぐっと寒さが増すそうですね！

久保山ダイエット企画は寒さにも負けず進行中です！！

思い通りに減量もトレーニングも進みませんが、努力に勝るものはありません！

コツコツ地道に頑張ります（笑）

 

食事管理もこれから始めようと思った矢先に、本日は忘年会でした...

コロナは完全に収束していませんが、地元の飲食店様の活性のお役に少しでも

たてればと思い、トレーナーや会員様とソーシャルディスタンスを保ちながら

忘年会を楽しみたいと思います！！